V týchto dňoch, keď zúri vírus, nie je nič lepšie ako šálka horúceho čaju.

Čaje so svojimi mimoriadne užitočnými zložkami majú blahodarný vplyv na celé telo.

Je však veľmi dôležité vedieť, ktorý čaj je na ktorý neduh a či a ako ho správne pripraviť. Najznámejší bylinkár z južného Srbska prezrádza, ako si posilniť imunitu.

Nenad Stamenović, známejší ako Neša Travka, bylinkár, šéfkuchár, horolezec, vyštudovaný ekoturistik, bývalý šéfkuchár chilandarskej kuchyne a autor relácie „Neša Travka“ na domácej „Kuchyňa TV“, vám radí vypiť si čaj z byliny izba.

„V starovekom Ríme bola izba známa ako bylina v hodnote 1 000 zlatých mincí, pretože sa za ňu platilo zlatom.

Izba odstraňuje toxíny z pečene, čistí krv, znižuje vysokú horúčku, používa sa aj po chemoterapii a rádioterapii, ale aj ako prášok na rany, ktoré sa hoja pomaly,“ hovorí Neša.

Príprava a použitie:

Vložte čajovú lyžičku byliny do vriacej vody, nechajte lúhovať 10 až 15 minút, preceďte a pite niekoľkokrát denne.

• Takmer všetky čaje by sa mali piť približne desať dní, potom si dajte rovnako dlhú prestávku.