Niektoré potraviny vám určite môžu pomôcť prečistiť dýchací systém. Pamätajte, že konzumáciou týchto potravín si pľúca úplne nevyčistíte, ale aspoň do istej miery sa môžete zbaviť toxínov a tým znížiť šance na rakovinu. S týmto vedomím vám prinášame zoznam niekoľkých potravín, ktoré vám pomôžu vyčistiť pľúca od toxínov.

SLADKÁ KUKURICA

Táto potravina obsahuje beta-kryptoxantín, o ktorom sa predpokladá, že chráni pľúca pred rakovinou, pretože je silným antioxidantom. Na druhej strane majte na pamäti, že väčšina sladkej kukurice na pultoch obchodov je v skutočnosti GMO, takže konzumujte iba tú, ktorej pôvodom ste si úplne istí.

SELÉN

Je to naozaj silný antioxidant, ktorý sa nachádza v rôznych druhoch rýb, ako je tuniak, losos a treska, ale aj v jahňacom mäse, vajciach a obilninách. Samozrejme, odporúčame, aby ste sa držali vajec a obilnín a vyhýbali sa potravinám živočíšneho pôvodu.

LUK

Cesnak aj cibuľa obsahujú látky, ktoré majú protirakovinové vlastnosti. Cibuľa pomáha predchádzať mnohým chorobám vrátane infekcií a rakoviny pľúc. Je zaujímavé, že u ľudí, ktorí už majú rakovinu, tiež zabraňuje rastu nových rakovinových buniek.

ZÁZVOR

Toto je ďalší silný nástroj na „vylúčenie“ toxínov z pľúc. Môžete piť čaj z koreňa zázvoru, aby ste uľahčili dýchanie, a môžete si dať kúsok zázvoru k jedlu.

POMARANČE

Okrem toho, že sú pomaranče známym zdrojom vitamínov, obsahujú aj kryptoxantín, ktorý má preventívny účinok proti rakovine pľúc.

ŽIHĽAVA

Táto rastlina je plná železa a je tiež veľmi užitočná ako prostriedok na dezinfekciu pľúc a boj proti infekciám.

ČAJ Z BOROVICOVÉHO IHLIČIA

Tento čaj sa tradične používa na vyplachovanie úst a hrdla, ale môže byť aj dobrým spojencom v boji proti rakovine pľúc, ako aj na prevenciu.