Skorocel kopijovitý, známy aj ako bokvica alebo trputac, je viacročná bylina s typickými širokými, vajcovitými listami, ktoré vyrastajú pri zemi. Kvitne od júna do augusta a bežne ho nájdeme popri cestách, na lúkach, pasienkoch aj v lesoch. Už stáročia patrí medzi najviac používané liečivé rastliny v ľudovom liečiteľstve a dodnes má svoje pevné miesto v prírodnej medicíne.
Liečivé účinky skorocelu sú mimoriadne široké. Tradične sa používa pri kašli, zápaloch dýchacích ciest, astme a na podporu zdravia pľúc. Zároveň pomáha čistiť krv, žalúdok a podporuje činnosť obličiek. Odporúča sa ľuďom s chudokrvnosťou, slabým apetítom a oslabeným organizmom. Skorocel je známy aj ako účinný prírodný prostriedok na hojenie rán, škrabancov, rezných poranení, uštipnutí hmyzom či bodnutí osou.
Zaujímavosťou je, že čerstvý list vložený do topánky dokáže zmierniť a liečiť pľuzgiere. V prírodnej kozmetike sa šťava zo skorocelu využíva na problematickú pleť, pretože pomáha redukovať akné a vyrážky.
Overený recept pri tráviacich ťažkostiach a žalúdočných vredoch
Skorocel (Plantago major) je považovaný za jeden z tradičných prírodných prostriedkov na podporu trávenia a pri žalúdočných vredoch. Rozmixované listy sa ľahšie vstrebávajú a uvoľňujú cenné látky prospešné pre organizmus.
Potrebné suroviny pre jednu dávku:
- 300 g čerstvých listov skorocelu
- približne 1 kg kvalitného lúčneho medu
Postup prípravy:
- Listy dôkladne umyte a nechajte osušiť na papierovej utierke
- Pomelte ich na jemnú kašu
- Zmiešajte s medom v pomere 1 : 1 podľa objemu
- Nechajte odstáť cez noc
Výsledkom sú približne dva poháre zmesi s objemom okolo 680 ml. Odporúča sa používať mladšie listy, ktoré majú jemnejšiu štruktúru.
Spôsob užívania a ďalšie účinky
Užívajte jednu polievkovú lyžicu ráno nalačno, pred jedlom, až kým sa zmes neminie. Uchovávajte v chladničke. V prípade potreby je možné kúru zopakovať na jeseň.
Skorocel sa tradične využíva aj pri:
- kašli a zahlienení
- hojení rán a vredov
- bolestiach hlavy (ako obklad zo šťavy)
Pri vonkajšom použití, najmä pri zle sa hojacich ranách, sa odporúča posypať ranu trochou kurkumy a prekryť obväzom.
Pomoc pri bodnutí hmyzom, bolestiach ucha a zápaloch
Pri bodnutí včelou, osou alebo komárom namočte vatový tampón do čerstvej šťavy zo skorocelu a priložte na postihnuté miesto. Opuch aj bolesť sa rýchlo zmiernia.
Pri bolestiach ucha sa tradične používa niekoľko kvapiek čerstvej šťavy, ktoré sa nakvapkajú priamo do ucha.
Pri zápale nechtového lôžka sa rozdrvené listy prikladajú na postihnuté miesto – výsledky bývajú viditeľné už po jednom dni.
Skorocel je nenápadná, no mimoriadne cenná rastlina, ktorú máme často doslova pod nohami. Ak vás zaujímajú ďalšie prírodné recepty, liečivé rastliny a praktické tipy pre zdravší život, sledujte našu stránku. Nezabudnite dať like, zdieľať tento článok s priateľmi a prihlásiť sa na odber, aby vám neunikol žiadny nový obsah.