Latinský názov šalvie, Salvia officinalis, pochádza zo slova salvare, čo znamená zachrániť alebo uzdraviť.
Táto rastlina sa používala ako hlavná zložka balzamovacích zmesí v hrobkách faraónov. Grécky lekár Dioskorides ju používal na liečbu krvácania, horúčky, obličkových kameňov a nepravidelnej menštruácie.
V časoch Karola Veľkého sa šalvia pestovala v každej záhrade a považovala sa za najliečivejšiu rastlinu. Používala sa na liečbu takmer všetkých chorôb a dostala status posvätnej rastliny.
Z účinných látok šalvia obsahuje éterické oleje salviol, pinén, cineol, borneol, gáfor, ako aj triesloviny, horčiny, bielkoviny, škrob, oxalát vápenatý, soli kyseliny fosforečnej, soli draslíka a vápnika, ako aj niektoré ďalšie neidentifikované látky.
Šalvia má liečivé účinky, pretože čistí krv, stimuluje vylučovanie hlienov z dýchacích orgánov, ovplyvňuje vylučovanie hlienov zo žalúdka a pomáha pacientom znovu získať chuť do jedla.
Pri cukrovke sa odporúča zmiešať šalviu a rebríček. Šalvia pomáha proti zápalom a je vynikajúca na liečbu bolestí hrdla a angíny. Najlepším spôsobom použitia šalvie v týchto prípadoch je kloktanie čaju.
Šalvia môže pomôcť pri liečbe reumatizmu, dny a nervových porúch spojených s týmito chorobami.
Šalviový čaj je veľmi dôležitý pre dojčiace matky, pretože zvýšený príjem šalviového čaju zvyšuje tvorbu mlieka u matiek. Konzumácia šalviového čaju môže tiež znížiť riziko potratu.
Šalviový čaj, ak sa pije dostatočne často, posilňuje celé telo, predchádza mŕtviciam a pomáha pri paralýze. Šalvia je okrem levandule jediná bylina, ktorá pomáha pri nočnom potení.
Niektorí lekári používajú šalviu aj na kŕče, ochorenia miechy, ochorenia žliaz a tras. Odporúčajú piť dve šálky šalviového čaju denne. Tento čaj je vynikajúci proti ochoreniam pečene, znižuje nadúvanie a odstraňuje črevné problémy, ako je hnačka. Rozdrvené listy šalvie môžu pomôcť dokonca aj pri uštipnutí hmyzom.
Šalviový čaj sa odporúča najmä pri bolestiach mandlí, bolestiach hrdla, zubných abscesoch a všeobecne pri bolestiach hrdla a aftách v ústach.
Môžete si ho pripraviť tak, že 1-2 čajové lyžičky šalvie zalejete 2 dl vody a necháte lúhovať 10 minút.
Čaj má silnú chuť a je mierne horký, ale mal by sa piť aspoň dvakrát denne.