Akné na pokožke hlavy je presne to – nazýva sa aj akné na pokožke hlavy – a nemali by sme ho brať ako samozrejmosť.
Čo presne sú bradavice na pokožke hlavy a prečo sa vyskytujú?
Trichologička Anabel Kingsleyová pre Glamour vysvetľuje, že akné a pupienky vznikajú, keď kožný maz, odumreté kožné bunky alebo baktérie upchávajú vlasové folikuly a spôsobujú ich zápal. „Naše hlavy sú plné mazových žliaz, takže neprekvapuje, že sa vám tu a tam objaví nejaký pupienok. Ak ste si ich však všimli veľa, sú bolestivé a zapálené, mali by ste navštíviť lekára alebo trichológa,“ vysvetľuje Kingsleyová.
Príčina akné na pokožke hlavy súvisí s mnohými faktormi a jedným z najbežnejších je používanie agresívnych šampónov a vlasových stylingových produktov na báze oleja.
Ďalším vinníkom, poukazuje Kingsley, by mohli byť hormóny. „Rovnako ako pokožka tváre, aj pokožka hlavy môže zažívať zmeny v dôsledku nástupu menštruácie a reagovať uvoľňovaním nečistôt vo forme pupienkov. Je to spôsobené zvýšenou produkciou prirodzeného mazu, čo zase zvyšuje pravdepodobnosť upchatých pórov,“ vysvetľuje.
Na vine je aj syndróm PCOS
Toto úzko súvisí so syndrómom polycystických vaječníkov (PCOS), pri ktorom sa zvyšuje hladina androgénnych (mužských) hormónov, čo vedie k zvýšenej tvorbe kožného mazu na pokožke hlavy. Okrem toho môže byť akné dôsledkom užívania niektorých perorálnych antikoncepčných prostriedkov, ale aj zanedbania starostlivosti o vlasy a pokožku hlavy.
„Umývate si vlasy dostatočne často? Možno ste si ani nevšimli, že vaša pokožka hlavy je špinavejšia, ako si myslíte. Raz za mesiac by ste si ju mali určite dôkladne umyť špeciálnym šampónom, ktorý vyčistí pokožku hlavy a odstráni prebytočný maz, nečistoty a nahromadené stylingové produkty,“ povedal Kingsley.
Ako sa zbaviť pupienkov na pokožke hlavy?
V prvom rade ich nevytláčajte! Rovnako ako sa neodporúča vytláčať pupienky na tvári, to isté platí aj pre pokožku hlavy. „Ak si ich budete vytláčať, môžete zanechať jazvy, ktoré zabránia rastu nových vlasov. Zdravá pokožka hlavy sa teda rovná zdravým vlasom. Je to veľmi jednoduché,“ zdôrazňuje Kingsley.
AK MÁTE VEĽMI ZÁPALOVÚ A ČERVENÚ POKOŽKU HLAVY, VYHNITE SA POUŽÍVANIU VÔNÍ NA STYLINGOVÉ PRODUKTY V BLÍZKOSTI KORIENKOV VLASOV. TIEŽ SI DÁVAJTE OPATRNÍ, AKO SI ČESÁTE VLASY – BUĎTE JEMNÍ A TRPEZLIVÍ, ABY SA VÁM ZUBY NEZAPLETLI DO PUPIENKOV A NEPOŠKRABALI ICH.
Ako sme už spomenuli, pravidelná hygiena pokožky hlavy je veľmi dôležitá, čo zahŕňa používanie jemného šampónu s aktívnymi zložkami, ako je hamamel virgínsky, ktorý upokojuje a čistí pokožku, a kyselina salicylová, ktorá je známym spojencom v boji proti akné a pupienkom.