Dacă suferi de tuse cronică și bronșită, încearcă această amestecătură.

Datorită proprietăților puternice ale mierii a bananei, te vei elibera de durerea a inflamația gâtului, tusea și chiar problemele stomacale.

Ingredience: – 400 ml klokočité vody
– 2 střední banány cu pete negre
– 2 medové lžičky

Způsob přípravy:

Začněte oloupáním banánů a jejich rozmačkáním vidličkou nebo lžící. Doporučuje se používat dřevěné náčiní, protože kovové může způsobit zčernání banánů.

Poté banány vložte do hrnce a zalijte vroucí vodou. Nechte je namočené asi půl hodiny.
Jakmile směs vychladne, přidejte med. Je důležité ho přidat jako poslední, protože pokud ho rozpustíte ve vroucí vodě, ztratí své prospěšné vlastnosti.

Návod k použití: Pijte 100 ml nápoje 4krát denně. Množství ingrediencí uvedených v receptu vystačí na jeden den a ráno si můžete připravit novou porci.
První účinky budou viditelné po pěti dnech.