Všetci sme už počuli, že petržlenový čaj pomáha redukovať tukové usadeniny v páse a na bokoch, ale vedeli ste, ako sa tento nápoj užíva?

Petržlenový čaj je veľmi zdravý a ľudová medicína ho odporúča na liečbu infekcií močových ciest, ochorení obličiek a tiež na chudnutie. Tí, ktorí ho vyskúšali, tvrdia, že im nesmierne pomohol, ale tento čaj nie je zázračný.

Schudnete iba vtedy, ak budete dodržiavať tieto pravidlá:

1. Pripravte si čaj s čerstvou petržlenovou vňaťou

2. Pite to s citrónovou šťavou

3. Konzumujte každý deň počas 5 dní, potom si dajte 10-dňovú prestávku.

4. Počas obdobia pitia čaju – cvičenie. Stačí polhodinová prechádzka každý deň.

5. Počas obdobia pitia čaju vylúčte zo svojho jedálnička sladkosti a spracované potraviny a jedzte iba varené, polievkasté jedlá.

6. Počas obdobia pitia čaju pite veľa vody (asi 3 litre).

Ako si pripraviť petržlenový čaj?

Do horúcej vriacej vody pridajte hrsť nadrobno nasekanej čerstvej petržlenovej vňate. Odstavte vodu z ohňa a prikryte hrniec. Nechajte čaj vychladnúť. Preceďte a pite počas dňa s citrónovou šťavou (čaj nesladte cukrom ani medom).

Počas dňa vypite pol litra tohto čaju. Po 18. hodine nič nejedzte. Ak sa rozhodnete použiť túto metódu na reguláciu hmotnosti, dajte nám vedieť o výsledkoch.